సాగుకు ఎదురీత
నైరుతి ఆలస్యం... వర్షాలు అంతంతమాత్రం
ఊపందుకోని ఖరీఫ్‌ పంటల సాగు
చెరువులు, బోర్లలో పెరగని నీటి మట్టాలు
భారీ వర్షాల కోసం అన్నదాతల ఎదురుచూపు
ఆరుద్రలోనూ చినుకు రాలకుంటే దిగుబడులు దిగదుడుపే
బ్యాంకుల్లో పూర్తి బకాయి చెల్లిస్తేనే కొత్త పంటరుణం
మాఫీ...
గుమ్మడి జ్యూస్‌తో ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటే?
జ్యూస్‌లో కొద్దిగా తేనె, పెరుగు, నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి చిక్కటి పేస్ట్‌గా చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ను ముఖానికి ప్యాక్‌లా వేసుకోవాలి. ఇది చర్మంను టైట్ చేస్తుంది. ముడుతలను నివారిస్తుంది. స్కిన్ మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది....
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ వద్దు.. ఆపిల్స్, ద్రాక్షే ముద్దు
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవట. ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ ముప్పు తప్పదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. సాధారణంగా ఫ్రైంచ్ ఫ్రైస్‌ను హైడ్రోజెనేటెడ్ నూనెలతో అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద తయారుచేయడం వల్ల, అవి...
సమ్మర్ సీజన్‌లో ఫ్రిజ్ ఉపయోగించే విధానం…
ఫ్రిజ్‌లో పదార్థాలు భద్రపరచుకోవడానికి మాత్రమే అనుకుంటారు చాలా మంది. ఫ్రిజ్ నిర్వహణ విషయంలో చాలా విషయాలు తెలుసుకోవాలి. ఫ్రిజ్ అరల్లో పదార్థాలను ఎలా పడితే అలా పెట్టకూడదు.
వెనుక భాగంలో ఎక్కువ చల్లగా ఉంటుంది,...
వేసవిలో శరీరానికి చల్లదనాన్నిచ్చే పండ్లేవి?
వేసవి కాలంలో ఆహారం కంటే.. శరీరాన్ని చల్లబరిచే పండ్లు, శీతలపానీయాలనే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా, కొబ్బరి నీళ్లు, పుచ్చకాయలు, కిరిణీ కాయలు వంటివి ఎక్కువగా ఆరగిస్తుంటారు. ఇది ఒక విధంగా ఆరోగ్యానికి ఎంతో...
వేసవి కూల్‌డ్రింక్.. పుచ్చకాయ మిల్క్‌షేక్‌
వేసవి తాపం నుంచి రక్షించే కాయల్లో పుచ్చకాయ ఒకటి. వేసవిలో పుచ్చకాయలు విరివిగా లభిస్తాయి. ఈ కాయను ప్రతిరోజూ ఆరగించడం వల్ల వడదెబ్బ నుంచి రక్షణ పొందవచ్చు. అలాంటి పుచ్చకాయతో మిల్క్ షేక్...
భళారే… బిర్యానీ ఆకు…
ప్రతి ఒక్కరికీ ఘుమ ఘుమ‌లాడే బిర్యానీ అంటే అమితంగా ఇష్టపడుతారు. లొట్టలేసుకుని ఆరగిస్తుంటారు. అయితే అందులో వేసే బిర్యానీ ఆకుల వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇక్కడు తెలుసుకుందాం.
* బిర్యానీ ఆకు అజీర్తికి...
పోషకాలగని ముల్లంగి
ప్రకృతి ప్రసాదించిన కూరగాయల్లో ముల్లంగి ఒకటి. ఇందులో అనేర రకాలైన పోషకాలు మెండుగా ఉన్నాయి. అవేంటో ఓసారి తెలుసుకుందాం.
* ముల్లంగిలో విటమిన్ సి పుష్కలం. సలాడ్లతో తినడం వల్ల ఆ విటమిన్‌ను పూర్తి...
రోజంతా చలాకీగా ఉండాలంటే…
* కొన్ని రకాల ఆహర పదార్థాలు ఆరగిస్తే చాలా భారంగానూ, ఆయాసంగానూ ఉంటుంది. మరికొన్ని పదార్ధాలు తిన్నప్పుడు ఎంతో తేలికగానూ హుషారుగాను ఉంటారు. మన శరీరాన్ని చలాకీగా ఉంచే ఆహర పదార్ధాలు కొన్ని...
పోషకాల గని సపోట…
వేసవికాలంలోనే కాకుండా అన్నికాలాల్లో లభించే పండ్లలో సపోటా ఒకటి. అయితే వేసవి కాలంలో ఇవి ఎక్కువగా లభిస్తాయి. ఫలితంగా వీటి ధరలు వేసవిలో కాస్త తక్కువగా ఉంటాయి. అలాంటి సపోటాలో పోషకాలు మెండుగా...
Latest article
ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం వేములవాడ శ్రీ రాజ రాజేశ్వర స్వామిని దర్శించుకున్న తెలంగాణ రాష్ట్ర గవర్నర్ తమిళసై
ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం వేములవాడ శ్రీ రాజ రాజేశ్వర స్వామిని తెలంగాణ రాష్ట్ర గవర్నర్ తమిళసై శనివారం దర్శించుకున్నారు. ఆలయ ప్రాంగణానికి విచ్చేసిన ఆమెకు (గవర్నర్) జిల్లా కలెక్టర్ అనురాగ్ జయంతి,...
వసుధ టీవీ ఆధ్వర్యంలో హోరెత్తిన బతుకమ్మ సంబరాలు..
నవ్య ల్యాండ్ మార్క్ ఘనంగా బతుకమ్మ సంబరాలుభారీ సంఖ్యలో హాజరైన మహిళలుబతుకమ్మ పాటలతో హోరెత్తిననవ్య ల్యాండ్ మార్క్అమీన్పూర్ మున్సిపాలిటి
బతుకమ్మ పండుగను పురస్కరించుకొని పటాన్చెరు నియోజక...
తొలి మహిళా జర్నలిస్టుల వర్క్ షాప్ విజయవంతం
తెలంగాణ రాష్ట్ర మీడియా అకాడమీ చైర్మన్ అల్లం నారాయణ గారి ఆధ్వర్యంలో మొదటి రోజు మహిళా జర్నలిస్టుల వర్క్ షాప్ ని విజయవంతం చేసిన ప్రతి ఒక్కరికీ కృతజ్ఞతలు.
